Люди очень разные, и, чтобы не запутаться в характеристиках, психологи стараются создать классификацию типов личности. Например, различают разные типы темперамента: холерики, меланхолики, сангвиники, флегматики. Еще есть такие типы личности как экстраверты и интроверты. Вот о них и поговорим.
Большая часть людей в мире - экстраверты и поэтому их стиль жизни - энергичность, множество друзей и знакомых - считается более привычным. В таком обществе интровертам - людям замкнутым и предпочитающим уединение - жить, конечно, тяжело. Они испытывают неудобство и дискомфорт в нормальных для экстраверта ситуациях и, естественно, переживают из-за своего отличия от других людей. Для адаптации и комфортной жизни в обществе необходимо понимание своих особенностей, а для этого требуется знать, кто же такие интроверты.
Что такое интроверт
Экстраверсия и интроверсия - это распространенные в психологии понятия для определения типов личности. Самая распространенная теория, дающая понятие, кто такие интроверты и экстраверты и чем они отличаются, принадлежит Карлу Густаву Юнгу. В качестве основы для деления на типы личности Юнг использовал такое понятие как
либидо или психическая энергия.
У интровертов, по мнению Юнга, психическая энергия направлена на внутренний мир (слово "интро" как раз означает вовнутрь), а у экстравертов на внешний ("экстра" - вне). Как это выглядит в жизни? В реальности мы видим экстравертов живыми общительными людьми. Они легко контактируют с окружающими, любят большие компании и шумные вечеринки. Новые впечатления заряжают их энергией. Интроверты же, напротив, одиночки. Им некомфортно находиться в больших компаниях и в окружении незнакомых людей. Они очень быстро устают от общения, обилие новых впечатлений раздражает их.
Основные черты личности интроверта
- Спокойствие и рассудительность, вдумчивость и предусмотрительность, и даже некоторая медлительность.
- Замкнутость и скрытность. Интроверты - это те люди, которые не любят обсуждать личную жизнь.
- Пунктуальность, ответственность. Редко опаздывают, работу выполняют тщательно, стараясь не упустить из виду ни одной детали.
- Не любит спонтанности. Нарушения плана заставляют такого человека волноваться.
- Неамбициозность. Обычно они не стремятся к карьерному росту, не "пробивные". Но тот, кто скажет, что интроверты неудачники, ошибется: на самом деле они часто делают неплохую карьеру, но только благодаря ответственности, а не амбициозности.
- Умение выстраивать стратегию. Интроверты - осторожные люди, не любят действовать импульсивно, и поэтому предпочитают планировать все заранее.
- Ранимость, обидчивость. Их многое задевает, но переживаниями обычно не делятся.
Это достаточно типичные черты при интроверсии, однако в этом правиле есть исключения (например, этико-интуитивные интроверты могут действовать спонтанно), и о них будет рассказано ниже.
Стиль жизни интроверта
Конечно, часто интроверты стараются вести себя "модно": быть компанейскими, общительными, быть такими как экстраверты. Но какой же стиль жизни на самом деле комфортен для такого человека?
Они предпочитают отдыхать в одиночестве. Сон, хороший фильм или книга помогают им восстановить силы.- Вечеринки для интроверта - это не отдых. Кончено, он может посетить какой-нибудь праздник иногда, но после будет чувствовать себя очень уставшим.
- Предпочитают наблюдать за событиями, а не участвовать в них. В большой компании будут сидеть где-нибудь отдельно ото всех и не стремиться попасть в гущу событий.
- Любят сосредоточиться на каком-то одном виде деятельности. Например, могут надолго увлечься вязанием или углубиться в книгу. Делать несколько дел враз они не могут, ведь разнообразие впечатлений утомляет.
- У интроверта мало друзей, он не стремится заводить новые знакомства.
Очень часто интровертов считают застенчивыми и неуверенными в себе людьми. В основном из-за необщительности. Однако причина замкнутости таких людей в другом: они просто устают от общения и нуждаются в одиночестве.
Работа для интроверта
Интроверты не могут работать в тех сферах, которые предполагают обилие общения, они будут слишком уставать. Не стоит выбирать сферу продаж, услуг или преподавание. Необходимо тщательно выбирать место работы, вряд ли интроверту подойдет open-space офис, где слишком шумно и невозможно сосредоточиться. Работа в крупной компании также может вызвать излишний стресс: слишком много вынужденных контактов, корпоративы...
Таким людям лучше искать возможность удаленной работы (не стоит забывать, что такой тип людей не страдает от одиночества, а наслаждается им) или работы, которая не предполагает необходимости общения.
Подходящие профессии
Переводчик. Нет необходимости общаться с людьми, к тому же у переводчиков часто есть возможность работать удаленно.- Копирайтер. Работа подходит тем, кто умеет грамотно и хорошо писать. Общение с заказчиком происходит в основном через электронную почту, что комфортно для интроверта.
- Дизайнер. Профессия дает возможность выбрать гибкий график или работать удаленно. Подходит для творческих личностей.
- Программист. Общаться придется не с людьми, а с компьютером.
- Бухгалтер. Задача бухгалтера - сосредоточиться на цифрах, так что ответственные и точные интроверты идеально подходят для этой профессии.
- Писатель. Его работа порой требует уединения, он редко общается. Это идеально подходит для замкнутого человека.
Типы интровертов
Интроверты тоже бывают разными. Их можно разделить на две большие группы: сенсорные и интуитивные. Эти группы, в свою очередь, делятся на подгруппы в зависимости от особенностей поведения человека.
Интроверты сенсорного типа любят точность и определенность. В работе предпочитают четкие инструкции, предпочитают сосредотачиваться на одной задаче. Дома у них идеальный порядок. Такие люди всегда живут настоящим. Обладают отличной концентрацией, однако часто слишком много внимания уделяют деталям и не видят полной картины.
Интуитивные интроверты вполне могут выполнять сразу несколько задач, переключаться между ними. В поисках себя могут перебирать множество профессий. Живут будущим, часто в ущерб настоящему. Не очень любят разбираться в мелких деталях, считая это скучным занятием.
Этико-сенсорный тип
Такие люди ценят красоту и гармонию окружающего мира. Очень много внимания уделяют своим чувствам и чувствам других людей. Их считают приятными и общительными, ведь они хорошо понимают собеседника и умеют подстроиться под него. Боятся конфликтов, плохо переносят критику в свой адрес и недоверие.
В работе ценят порядок и четкость, плохо воспринимают запутанную информацию. Этико-сенсорные интроверты очень пунктуальны и редко опаздывают. Плохо справляются с работой в некомфортных (эмоционально или физически) условиях.
Этико-интуитивный тип
Такие люди очень творческие. Они также уделяют много внимания чувствам других. Очень часто, принимая важные решения, они руководствуются эмоциями. Этико-интуитивные интроверты производят впечатление приятных и приветливых собеседников, но, тем не менее часто нуждаются в уединении.
Имеют много увлечений, и часто переключаются с одного на другое. На работе их нужно контролировать, потому что они плохо умеют планировать свое время.
Сенсорно-логический тип
Обладают отлично развитой логикой, практичны, любят власть, стремятся сделать карьеру. Соблюдают порядок в делах на работе, ценят домашний уют.
В общении с посторонними люди такого типа подозрительны и недоверчивы, но при этом ведут себя вежливо, даже если собеседник не нравится.
Логико-интуитивный тип
Эти люди - теоретики. Они любят анализировать события, подолгу обдумывают свои идеи, но не могут реализовать их на практике. Ценят интересную работу и домашний уют.
Логико-интуитивные интроверты доброжелательны и стремятся помочь людям, выслушать и поддержать. К сожалению, они недостаточно эмоциональны, поэтому окружающие считают их черствыми.
Теперь вы лучше знаете, кто такие интроверты, и, может быть, нашли новую информацию о себе. Безусловно, интровертам приходится приспосабливаться к реалиям мира экстравертов (которых, как известно, больше). Однако, хорошо зная себя и понимая особенности характера, можно обустроить свою жизнь очень комфортно.
