Популярные вопросы

Нервно-эмоциональная усталость. Многие до сих пор даже не считают это заслуживающим внимания фактом. О таком человеке говорят «просто устал», и все неприятности со здоровьем списывают на утомление. А между тем, это довольно серьёзное состояние, способное привести к весьма неприятным последствиям.

Люди часто сталкиваются со злостью, раздражением, агрессией — все эти факторы негативно сказываются на нервной системе и она не в силах выдержать подобное напряжение. На этом фоне может возникнуть невроз, нервный срыв или депрессия. Но не надо ждать когда возникнут серьёзные последствия. Для устранения систематических стрессов есть множество препаратов. В любой аптеке продаются таблетки от нервов. Но какие из них обладают большим эффектом?

Абсолютно в каждом человеке изначально заложен некий потенциал, требующий выявления и развития. По системе Маслоу самореализация расположена на первом месте и имеет решающее значение для прогрессивного движения личности. Но что это такое — самореализация? И как ее определяют психологи?

Многим девушкам хочется разобраться в мужской психологии. Мужчины по своей натуре таинственные и скрытные, не склонны проявлять эмоции. Иногда про представителей сильного пола говорят, что они бесчувственные. С детства им внушают, что они должны быть хладнокровным и не показывать свои чувства.

Панические атаки представляют собой внезапные приступы страха, которые не имеют под собой реальных оснований. Такое паническое расстройство относят к группе тревожно-фобических неврозов. Приступы способны возникать как несколько раз в год, так и несколько раз в неделю, а их продолжительность составляет в среднем 2 – 3 часа.