Темперамент – это общая совокупность человеческих типологических особенностей, которые проявляются в динамике психологических процессов: в эмоциональном тонусе жизнедеятельности человека, в силе и быстроте реакции. Темперамент – это характеристика в психологии человека его врожденного типа нервной деятельности. Соответственно, в первую очередь, к свойствам темперамента относятся индивидуальные, своеобразные и врожденные свойства личности.
Свойства темперамента
Психическая деятельность у одних людей проходит равномерно. Внешне эти люди постоянно уравновешенны, спокойны и порой медлительны. Взгляд их все время голоден и строг, они не часто смеются. Попадая в смешные положения или, сложные ситуации такие люди внешне остаются невозмутимыми. Их жесты и мимика не характеризуются выразительностью и разнообразием, походка твердая, речь спокойная.
Психологическая деятельность у других людей проходит скачкообразно. Они очень шумливы, беспокойны, подвижны. Их мимика богата и многообразна, движения хаотические, речь страстна и порывиста. Зачастую эти люди во время разговора топают ногами и машут руками. Они нетерпеливы и суетливы. Свойства темперамента, это и есть те естественные свойства, определяющие динамический показатель психической деятельности каждой личности. Говоря иначе, характер течения психической деятельности зависит от темперамента, а именно:
психический темп и ритм;- стойкость появления психических процессов и их скорость (к примеру, продолжительность сосредоточения внимания, быстрота ума и восприятия);
- направленность психологической деятельности на какие-либо конкретные объекты (к примеру, постоянное стремление к новым впечатлениям, к контактам с новыми людьми либо обращенность человека к своим образам и идеям, к самому себе);
- активность психических процессов (к примеру, активность воли, эмоциональная сила).
Тенденция психической деятельности также зависит от психического состояния и мотивов. Каждый человек, вне зависимости от специфики его темперамента, во время наличия интереса работает быстрей и энергичней, нежели во время его отсутствия. У каждого радость вызывает подъем физических и душевных сил, а горе – их падение.
Свойства темперамента, наоборот, проявляются одинаковым образом при разных целях и в разных видах деятельности. К примеру, если абитуриент переживает перед поступлением, проявляет беспокойство, то это обозначает, что сильная тревожность является отличительной чертой темперамента этого человека. Свойства темперамента более постоянны и устойчивы в отличие от остальных психологических особенностей. Разные свойства темперамента закономерно друг с другом связаны, создавая определенную структуру, организацию, которая характеризует тип темперамента.
Для составления психических характеристик четырех типов темперамента, как правило, выделяют такие свойства:
Активность говорит о том, как энергично и интенсивно человек в достижении целей преодолевает препятствия и воздействует на окружающий мир (сосредоточенность внимания, целенаправленность, настойчивость);- Реактивность определяется уровнем непроизвольности реакций на внутренние или внешние действия одинаковой силы (резкий тон, обидное слово, критическое замечание);
- Сензитивность характеризуется тем, какая наименьшая сила внешних факторов, требуется для появления какой-то психической реакции.
Соотношение активности и реактивности характеризует, от чего больше зависит деятельность человека: от убеждений, намерений, целей или от случайных внутренних или внешних факторов (случайные события, настроения). Ригидность и пластичность говорят о том, насколько костно и инертно поведение или как гибко и легко он приспосабливается к внешним факторам.
Темп реакций определяет скорость течения разных психических процессов и реакций, быстроту ума, динамику жестов, темп речи. Интроверсия и экстраверсия характеризует, от чего по большей степени зависят деятельность и реакции человека — от внешних впечатлений, которые возникают в это время (экстраверт), или от мыслей, представлений и образов, которые связаны с будущим и прошлым (интроверт). Эмоциональная возбудимость определяется тем, насколько сильное воздействие требуется для появления эмоциональной реакции и с какой быстротой эта реакция появляется.
Определение в психологии основных темпераментов
Холерик
Холерики чрезмерно подвижны, быстры, возбудимы, неуравновешенны, у них все психологические процессы проходят интенсивно и быстро. Свойственное данному типу нервной деятельности преобладание возбуждения над торможением выражено отмечается в порывистости, несдержанности, раздражительности, вспыльчивости холерика. От этого и торопливая речь, выразительная мимика, несдержанные движения, резкие жесты.
Чувства холерика сильные, как правило, мгновенно возникают и ярко проявляются, настроение порой резко изменяется. Неуравновешенность, которая свойственна холерику, выражено связывается и в его работе: он увлеченно и даже страстно берется за работу, при этом показывая быстроту движений и порывистость, преодолевая трудности, работает с подъемом.
Но у холерика может быстро истощиться запас нервной энергии во время работы и в этом случае может наступать резкий рабочий спад: настроение резко снижается, воодушевление и подъем исчезают. Холерик в общении с другими допускает эмоциональную несдержанность, раздражительность, резкость, это зачастую не позволяет ему оценивать объективно поступки людей, из-за этого он в коллективе создает конфликтные ситуации. Чрезмерная вспыльчивость, прямолинейность, нетерпимость, резкость иногда делают неприятным и тяжелым нахождение в коллективе этих людей.
Сангвиник
Сангвиник легко переходит с одного рода деятельности на другой, жизнерадостен, быстро сходится с людьми. Сангвиник быстро осваивается в новой обстановке, легко контролирует эмоции. Его речь отчетливая, быстрая, громкая и сопровождается выразительными жестами и мимикой. Однако данный темперамент отличается определенной двойственностью. Когда раздражители быстро изменяются, постоянно поддерживается интерес впечатлений и новизна, то этот человек себя проявляет как энергичный, активный, деятельный, то есть создается состояние активного возбуждения.
Когда же воздействия однообразны и продолжительны, то они не поддерживают возбуждения, состояния активности и сангвиник утрачивает интерес к делу, у этого человека появляется вялость, скука, безразличие. У сангвиника быстро появляются чувства горя, радости, недоброжелательности или привязанности, но все такие проявления его чувств не отличаются глубиной, продолжительностью и устойчивостью. Они быстро появляются и также могут быстро пропасть либо даже измениться на противоположные. У сангвиника настроение быстро изменяется, но чаще всего присутствует хорошее настроение.
Меланхолик
У этих людей медленно проходят психологические процессы, они сложно реагируют на мощные раздражители, сильное и длительное перенапряжение у людей этих людей вызывает замедленную деятельность, а после и ее прекращение. Меланхолики в работе, как правило, пассивны, зачастую мало заинтересованы. Эмоциональные состояния и чувства у меланхоликов появляются медленно, но характеризуются длительностью, большой силой и глубиной. Эти люди тяжело переносят огорчения, обиды, легко уязвимы, хоть внешне у них все данные переживания проявляются не выражено.
Меланхолики избегают общения с новыми и малознакомыми людьми, склонны к одиночеству и замкнутости, проявляют неловкость в новой обстановке, нередко смущаются. Все необычное и новое у меланхоликов вызывает заторможенное состояние. Но в спокойной и привычной обстановке эти люди работают довольно продуктивно и себя чувствуют спокойно.
Флегматик
Флегматик спокоен, медлителен, уравновешен, нетороплив. В работе проявляет упорство, продуманность, основательность. Чаще всего он до конца доводит любое дело. Все психологические процессы у этого человека проходят как бы замедленно. Его чувства выражаются внешне слабо, как правило, они невыразительны. Флегматик в отношениях с людьми постоянно в меру общителен, спокоен, ровен, у него устойчивое настроение.
Флегматика сложно задеть эмоционально и вывести из себя. У него легко выработать спокойствие, хладнокровие, выдержку. Однако флегматику необходимо развивать не хватающие ему качества – активность, большую подвижность, избегать проявления безразличия к работе, инертности, вялости, которые легко формируются в определенных условиях.
Четыре типа темперамента человека
Темперамент — это своеобразные и индивидуальные психологические свойства, которые отражают общую динамику психологической деятельности человека и проявляются вне зависимости от его содержания, мотивов и целей.
Темперамент не сильно изменяется на протяжении жизни, и, в принципе, изменяется больше психика, а темперамент постоянно стабилен. Термин «темперамент» ввел Гиппократ. Он под темпераментом понимал и индивидуальные психические, и анатомо-физиологические особенности людей. Гиппократ, а после и Гален, темперамент объясняли, как специфику поведения, преимуществом психологии одного из «жизненных соков» (4-х элементов):
- преимущество психологии лимфы («мокрота») человека делает медлительным и спокойным – флегматиком;
- преимущество психологии желтой желчи («яд, желчь») человека делает «горячим», импульсивным — холериком;
- преимущество психологии черной желчи («черная желчь») человека делает боязливым и грустным – меланхоликом;
- преимущество психологии крови («кровь») человека делает веселым и подвижным – сангвиником.
В истории естественнонаучного изучения по-настоящему поворотным событием явилось толкование Павлова о типах нервной системы, единых для высших млекопитающих и людей. Павлов смог доказать, что тип наивысшей нервной деятельности - это физиологическая основа темперамента, и определяется соотношением основных качеств нервной системы: подвижности процессов торможения и возбуждения, уравновешенности и силы, которые проходят в нервной системе. Генотип определяет тип нервной системы. Павлов выделил четыре четко определенных типа нервной системы в психологии, то есть конкретных комплексов основных качеств нервных процессов.
Слабый тип психологии определяется слабостью как тормозного, так и возбудительного характера — меланхолик. Уравновешенный сильный с инертными нервными процессами — «спокойный» тип, флегматик. Уравновешенный сильный подвижный тип — «живой» тип, сангвиник. Неуравновешенный сильный тип определяется раздражительным сильным характером и довольно сильным процессом торможения — «безудержный» тип, холерик.
Сила — это способность нервной системы без необходимости восстановления ресурсов выполнить некоторую работу, возможность нервных клеток сохранять естественную работоспособность при значительном перенапряжении процессов торможения и возбуждения.
Сильная нервная система может на протяжении долгого времени выдержать значительную нагрузку и, наоборот, слабая система не может выдержать продолжительной и значительной нагрузки. Считается, что люди с сильной нервной системой более устойчивы к стрессу и выносливей.
По возбуждению сила нервной системы характеризуется в том, что человеку в неблагоприятных условиях относительно проще работать, ему после изнурительной работы хватает короткого отдыха для восстановления сил, он настойчив, может активно работать, в необычной обстановке он не теряется. По торможению сила нервной системы характеризуется в возможности человека сдерживать его активность, к примеру, быть терпеливым и сдержанным, проявлять самообладание, спокойствие, не разговаривать.
Описание специфики разных темпераментов даст возможность разобраться в характеристиках темперамента людей, когда они резко выражены, однако люди с явно выраженными показателями конкретного темперамента встречаются довольно редко, как правило, у людей происходит смешанный темперамент в разных комбинациях. Хотя, естественно, преобладание признаков какого-то типа позволяет отнести темперамент личности к определенному типу.
